Maratón Gym Free Day

La maratón funcional Gym Free Day (o Día Libre de Gimnasio) fue todo un éxito. Los socios realizaron, en una misma sesión, circuitos que combinan ejercicios tanto para tren superior como inferior, en pos de una mayor eficiencia neuromuscular a través de la realización de movimientos multiplanares, es decir, en varios planos de movimiento, que imitan gestos deportivos. ¡Y lo que es mejor!, adaptados a cualquier grupo o persona sin importar edad, nivel funcional o actividad deportiva.

Es así que varios socios, de todas las edades, participaron de este evento que tuvo lugar en la explanada de El Quincho central, el día 2 de julio. Realizaron ejercicios de pilates, yoga, localizada y baile, bajo la supervisión de los profesores Marcos Benítez, Lydia Díaz, María José Ortiz, Jorge Samaniego, Marta Martínez, Justo Sánchez y Gabriel González.

Por otro lado, de la sesión de spinning, en la explanada de El Quincho, la responsable fue Lourdes Marc, mientras que en la cancha uno de fútbol la gimnasia funcional quedó a cargo de los profesores Hernán Silguero, Alcides González y su staff.

Los inscriptos en esta maratón participaron de sorteos de productos de Cerealitas, Sweet Care y Punto Farma (Rexona), también brindaron su respaldo a esta jornada deportiva la línea de agua La Fuente y Full Sport.

Esta maratón se puso en marcha cerca de la media mañana en los diferentes lugares citados más arriba, con una buena concurrencia, en un sábado netamente a puro deporte, ¡mejorando sus niveles y disfrutando de la actividad!

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