CLASES DEL GIMNASIO 2012
LOCALIZADA - GIMNASIO PLANTA ALTA (excepto martes y jueves, en Sala de Jóvenes)
Extrema con barras: lunes y jueves, de 07:30 a 08:30
Con colchoneta y tobilleras: martes, de 07:30 a 08:30
Con balones: miércoles, de 07:30 a 08:30
General: viernes, de 07:30 a 08:30
Extrema y abdominales: martes y jueves, de 08:30 a 09:30
Cardio pump localizada abdominales: lunes y viernes, de 12:30 a 13:30
En el piso ballness: martes y jueves, de 12:30 a 13:30
Piernas, aductores, caderas y abdominales: miércoles, de 12:30 a 13:30
Cardio pump barras: lunes y viernes, de 16:00 a 17:00
En el piso: miércoles, de 16:00 a 17:00
Ballness: martes y jueves, de 17.00 a 18:00
Step localizada: martes y jueves, de 19:00 a 20:00
Localizada: lunes, de 19:00 a 20:00
STEP: lunes y viernes, de 08:30 a 09:30; martes y jueves, 18:00 a 19:00 - Sala de Jóvenes
MARTIAL GIMNASIA AERÓBICA: miércoles, de 08:30 a 09:30 - Gimnasio Planta Alta
YOGA: lunes a viernes, de 08:30 a 09:30; martes y jueves, de 13:30 a 14:30, y de 20:00 a 21:00 - Sala de Jóvenes
CLASES DE BAILE: lunes a viernes, de 09:30 a 10:30 - Gimnasio Planta Alta
GIMNASIA ADULTOS MAYORES: lunes, miércoes y viernes, de 09:30 a 10:30 - Sala de Jóvenes
BAILES RITMOS VARIADOS: lunes, miércoles y viernes, de 13:30 a 14:30 – Gimnasio Planta Alta
MARTIAL TRAINNING: martes y jueves, de 13:30 a 14:30 – Gimnasio Planta Alta
BAILES VARIADOS: martes y jueves, de 16:00 a 17:00 – Gimnasio Planta Alta
GIMNASIA ACROBÁTICA: martes y jueves, de 16:30 a 18:00; sábados, de 15:30 a 17:00 – Sala de Jóvenes
MARTIAL: lunes, miércoles y viernes, de 17:00 a 18:00 – Gimnasio Planta Alta
AERÓBICA: lunes, miércoles y viernes, de 18:00 a 19:00 – Gimnasio Planta Alta
TAEKWONDO (a partir de 6 años): martes y jueves, de 18:30 a 21:30; sábados, de 09:30 a 12:30 – Gimnasio Planta Alta
BAILE Y COMPAÑÍA: martes y jueves, de 18:00 a 20:00; miércoles, de 19:00 a 20:00 – Discoteca La Rampa
POWER EXTREME: miércoles, de 19:00 a 20:00 – Gimnasio Planta Alta
VARIADO: viernes, de 19:00 a 20:00 – Gimnasio Planta Alta
KARATE (a partir de 10 años): lunes, miércoles y viernes, de 20:00 a 21:30 – Gimnasio Planta Alta
CLASES DE BAILE: lunes, miércoles y viernes, de 20:15 a 21:50 – Sala de Jóvenes


